Frauen-Gymnastikgruppe
Unsere Frauen-Gymnastikgruppe hält sich mit leichter Gymnastik fit. Am Ende unserer Stunde spielen wir gerne etwas Indiaka. Willkommen sind alle Frauen ab 55 Jahren.
Seniorinnen-Gymnastikgruppe
In unserer Stunde steht die Freude an Bewegung und Geselligkeit im Vordergrund. Um auch im Alter Fit zu bleiben machen wir moderates Ausdauertraining und Gymnastik von Kopf bis Fuß. Weiterhin kommen verschiedene Spiel- und Bewegungsformen mit unterschiedlichen Materialien zum Einsatz.
Unsere Seniorinnen-Gymnastikgruppe wendet sich an alle Frauen ab 65 Jahren.
Trainingszeiten:
| Frauen-Gymnastikgruppe | |
| Mi, 19.45 – 21.15 Uhr | Turnhalle Hauptschule |
| Seniorinnen-Gymnastikgruppe | |
| Di, 17.30 – 18.30 Uhr | Turnhalle Grundschule |
Ansprechpartner:
Barbara Schebesta
| Funktion | Übungsleiterin |
| Bereich | Frauen-Gymnastikgruppe |
| Kontakt | 02304 / 50 443 0171 / 20 13 99 4 |
| Seniorinnen-Gymnastikgruppe | |
| Barbara Dembowski | 02304 / 50 63 5 |